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胜过牛皮癣患者防晒霜的水果

日期:2014-08-18   来源:郑州华柱牛皮癣中医院 在线咨询 预约挂号
专利制剂治疗牛皮癣

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  牛皮癣给人们造成了严重的危害,牛皮癣患者娇嫩的皮肤防晒是一项很重要的工作。特别是在夏季如果防晒做得不到位,会严重影响患者的病情。所以,牛皮癣护理一个重要的方面就是皮肤防晒,下面郑州牛皮癣医院专家为你详细的讲述一些。

  一、 食用维生素高的水果蔬菜。

  维生素可以说是永远的美肤圣品。在众多的维生素种类中,每天摄取适量的维生素C,能够有效地抑制皮肤黑斑出现,对于晒后皮肤的恢复具有重要的作用;如果想让自己的皮肤对强烈的紫外线照射有强大的防御功能,患者就需要每天摄取适量的维生素E。这些维生素的摄入完全可以选择食用水果啦蔬菜啦来获取,食疗要胜过药物化学疗法。

  二、 食用豆制品类的食物。

  很多人都知道豆腐是一种美白的食品,这主要是因为大豆中含有一种名为异黄酮的物质,它是一种植物性的雌激素,具有很强的抗氧化能力,所以,对于维持皮肤的光泽细嫩具有重要的作用。患者在常食一些豆制品如豆腐,豆皮、豆浆等会对皮肤的润泽防晒起到一定的作用。

  三、 食用坚果类的食物。

  对皮肤来说,我们平时吃进的油脂有可能是有益的,也有可能是有害的这关键就在于我们吃进的是哪种油脂。坚果中的植物油多半含有维生素,能帮助抗氧化;在有空调、风吹、日晒陪伴的夏季,皮肤水分的消耗会加重,这时坚果中的不饱和脂肪酸就能够大显神通,防止皱纹的同时还能保湿,这同样对肌肤防晒有着举足轻重的作用。推荐阅读:牛皮癣患者可以吃鱼吗

  郑州牛皮癣医院专家介绍说,牛皮癣患者除了要注意防晒外还要注意护理,我院采用纯中药治疗牛皮癣,当天可使患者见到皮肤变化,有效即可使皮肤恢复至正常肤色。当天有效,当天止痒,治愈不易复发。

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