牛皮癣患者健康饮食呵护肌肤

　　牛皮癣给我们的肌肤带来了严重的危害这个大家都知道，怎么改善牛皮癣患者的肌肤呢?下面郑州牛皮癣医院专家王华柱从饮食方面为大家讲述呵护肌肤的饮食问题。

　　一、含锌的海带、鸡蛋、豆类、白菜等。锌可以通过维持胸腺的发育、影响酶的形成、分化T细胞来调节人体各生理功能，增强细胞的免疫力。此外，锌与蛋白质的形成以及DNA的生物合成密切相关，这些物质的缺失会干扰到人体情绪的平衡，导致抑郁、多疑。因此，建议牛皮癣患者适当增加此类食物的摄入。

　　二、含维生素A的胡萝卜、南瓜、芒果等。作为一种美容维生素，维生素A可以为肌肤注入充足的营养，滋润银屑病患者容易干燥脱屑的肌肤，清除患者体内的死亡细胞，实现肌肤的正常更新。此外维生素A还可以参与糖蛋白的合成，促使免疫球蛋白的生成，增强患者的免疫力。

　　三、含维生素B的谷物、蛋奶制品、新鲜蔬果。作为人体组织必不可少的一种营养素，维生素B可以帮助食物释放能被人体吸收的能量。其中维生素B2可以促进细胞的再生，维持皮肤的正常更新;维生素B6可以增进食欲，稳定神经系统，避免牛皮癣者出现大的情绪波动;维生素B12可以活化氨基酸，实现甲基的转换和核蛋白的合成，适用于点滴型牛皮癣患者的治疗。

　　四、含维生素C的西红柿、芹菜、猕猴桃等。现代研究发现，维生素C可以通过改善皮肤中的血液循环，促进骨胶原的形成，让肌肤更加弹性，在应对外界刺激时的抵抗力更高。因此，建议牛皮癣患者多摄入此类食物。推荐阅读：秋季到来牛皮癣护理不能松懈

　　以上就是郑州牛皮癣医院专家为大家讲的饮食方面问题，并且提醒大家：治疗牛皮癣很重要，牛皮癣护理和饮食也很重要，我院采用纯中药专利专利制剂治疗牛皮癣，当天有效有效治愈，治愈不易复发，已经治愈了无数牛皮癣患者，受到广大患者的一致好评。